做臀部推拿有必要吗，是的，臀部推拿可以帮助减轻疼痛、增强柔韧性和改善血液循环。

臀部推拿的用处是舒缓肌肉紧张，以及释放肌肉僵硬，帮助减轻疼痛和运动损伤。

它可以改善腰下垂，促进臀部肌肉的空气循环，防止臀肌疼痛和缩短长期被压抑的肌肉，使肪肪增厚。

它还可以改善神经病变，缓解背部疼痛。

通过臀部推拿，还可以恢复腰椎间盘的正常运动状态，防止腰部受伤，促进腰肌的分布，有助于肌肉的发展。

总而言之，臀部推拿已经成为肌肉恢复的一种重要方式，因此，去做一次臀部推拿是有必要的。

正骨水最多能擦几天

根据正骨水使用方法，每次使用耗时3-5分钟，循环使用，可连续使用的时间一般为7-10天。

如果每天坚持用，短期使用可以坚持一个月。

它的特点是立竿见影，单次使用效果不会很明显，但是长期使用，积累的效果会慢慢显现出来，因此最好是每天坚持使用，就能达到一次性使用120字以上的效果。

但建议不要超过2个月，以防对身体造成不好的影响。

什么叫粉碎性骨折图片

粉碎性骨折图片是一种用来描述骨骼系统组织结构损坏程度的图像，描述骨折的性质，大小，位置和分布。

它通过X射线、CT扫描等影像学技术来检测、观察和诊断损伤程度，以了解体质压力引起的关节受损状况。

粉碎性骨折图片可以直观诊断和检测出关节骨折的类型、深度和方位，以便为下一步治疗提供指导。

例如针对关节骨骨折的类型，粉碎性骨折图片可以正确识别出关节有单点骨折、锁定成形性骨折等其他类型。

同时，该图片可以进一步确认哪些骨头是粉碎的，并指出粉碎区域的大小。

此外，粉碎性骨折图片还能帮助诊断治疗是否有效，并帮助心理咨询师制定恢复计划。