枸杞能不能预防近视，枸杞可以促进视网膜功能，但不能防止近视。

据一项研究，枸杞有助于预防近视。

枸杞中含有大量的黄酮类物质，能够有效的抑制眼睛的过度使用和刺激。

在儿童进行眼睛保健时，枸杞有助于减少眼部受损，促进眼部营养和改善眼睛视力。

此外，枸杞中还含有其它多种必要营养，如蛋白质、脂肪、维生素矿物质和多种抗氧化物，对眼睛部分保健有一定作用。

总之，枸杞可以帮助调节眼部营养和强迫疲劳，有助于预防近视。

西洋参和枸杞泡水喝的功效

西洋参和枸杞泡水喝来说是有许多益处的，它们的效果极具功效，它们能有效的改善免疫力、抗衰老、抗氧化、补血补气以及滋补肝肾等等。

西洋参是一种养生保健用的草药，它的功效有益于全身的健康，可以增强免疫力、达到抗氧化的效果，还可以防癌抗癌，促进血液循环，维护心脏健康，抗菌抗病等。

枸杞是一种常用的中药药材，它可以直接服用，也可以和药物调和混合煮水饮用，具有滋补肝肾、抗衰老、健脾补血、提高免疫力、抗氧化、抗炎、抗菌等功效，也可以有效的改善血液循环，促进血液循环，抵抗偏头痛等疾病。

西洋参和枸杞混合泡水饮用的功效更是丰富：

他们可以同时改善体内的免疫力，同时抑制自由基的影响，有效的延缓衰老，同时促进新陈代谢的发挥，加快身体的恢复，从而提高健康。

总的来说，西洋参和枸杞泡水喝有效的改善身体免疫力、抗氧化、补血补气以及滋补肝肾等功效，能够促进身体健康，延缓衰老等等。

一杯水放多少片西洋参

饮用一杯水放多少片西洋参具体量取决于你摄入西洋参的目的。

如果是想提升味觉，健康饮用或改善睡眠质量，建议在一杯水中放 2-4片西洋参。

如果是伤骨痛，支气管炎，结肠炎，脂肪肝等疾病的治疗，一杯水可放6-8片西洋参，每次服用量不超过10片。

建议在大夫或中药师的指导下进行长期服用，在此期间，要注意放入西洋参材料的新鲜程度，太久熟的西洋参容易产生毒性。

此外，同一份西洋参材料，若连续服用3次，应换新药材进行服用以确保治疗效果的有效性。