玛卡真的能丰胸吗，是的，玛卡可以增大胸部线条，激活脂肪细胞促进乳房发育。

玛卡可以帮助丰胸，但是它的效果多半都是暂时的。

这种食物中含有的有机硅能够帮助改善你的胸部的收缩，即丰胸的效果，但是其影响多半只是暂时的。

而且，如果你丰胸的原因是由于体重和营养不足，那么玛卡是很难帮助解决这个问题的。

因此，如果需要实现更长久的效果，应该用正规的减肥锻炼，维持健康的饮食习惯和体重，同时用正确的方式矫正你的身体构型，这样才能有效改善你的胸部曲线，切实实现丰胸。

玛卡为什么不能晚上吃

因为玛卡不属于夜间食物，早餐材料的烹饪方式不适合夜间吃。

这种材料，在早晨特别是早餐时，烹饪开发出来的口感和风味更丰富。

它也更加健康，因为一般玛卡食物都是用新鲜早上采摘来的有机诸如香蕉、草莓等，这些水果内含的营养相对于晚上收获的谷物类等材料，营养价值更高。

再者，早些吃玛卡也更具有滋补作用，而夜晚摄取过多热量会拖累晚上入睡的速度和质量。

所以，玛卡不适合晚上吃，它最适合早餐时候享受，可以提供营养，同时也url让你保持清醒的状态。

中医为什么都不建议喝玛咖

中医强调健康生活，关注吃喝护肤的自然之道。

在此背景下，中医不推荐喝玛咖，因为它包含大量的加工成分，如添加剂和人工调味剂，可能会挑起人体内的毒素，影响内调平衡，影响身体的健康。

另外，玛咖的味道很浓，吸引了很多人把它当做饮料，但是如果一天喝太多的玛咖，会让你摄入极大的糖分，过多的糖分会使血糖升高，这会造成慢性疾病，包括糖尿病、心脏病等。

此外，玛咖中含有大量的维生素和矿物质，但它通常不会提供足够的营养物质，也不建议单靠喝玛咖来获得所需的营养。

因此，中医建议，要保持健康，尽量不要喝玛咖。