骨骼能不能运输营养，骨骼不能运输营养，营养需要通过血液循环运输到骨骼中。骨骼本身是由细胞和基质构成的，不具备营养运输的功能。

骨骼不具备运输营养的能力。

骨骼是身体的支架，主要由钙、磷等无机物质构成，具有结构牢固、硬度高等特点，主要的生理功能是提供支撑和保护身体的内脏器官。

而身体的营养物质主要是通过血液循环运输到各个组织和器官中，包括骨骼组织。

血液中的营养物质可以被骨骼细胞吸收利用，但是骨骼本身没有运输营养物质的能力。

骨骼生长营养素

骨骼生长所需的营养素主要包括以下几种：

1. 钙：

   钙是骨骼中最主要的矿物质成分，是构成骨骼的重要元素。

   人体每天需要摄入足够的钙来维持骨骼的正常生长和维护。

2. 维生素D：

   维生素D是促进钙的吸收和利用的关键物质。

   它可以帮助人体将摄入的钙有效地吸收到骨骼中，并促进骨骼的生长和维护。

3. 维生素K：

   维生素K可以帮助骨骼细胞生产蛋白质，这些蛋白质对骨骼的健康和强度至关重要。

4. 磷：

   磷是骨骼中的另一种重要矿物质，它和钙一样都是构成骨骼的关键成分。

5. 镁：

   镁是促进钙的吸收和利用的另一种重要营养素。

   它还可以促进骨骼细胞的正常生长和维护。

6. 维生素C：

   维生素C可以帮助身体生产胶原蛋白，这是骨骼和其他组织所需的一种重要蛋白质。

除了以上列举的营养素外，骨骼生长还需要足够的蛋白质和热量来支持细胞生长和骨骼组织的修复。

骨骼需要哪些营养素

骨骼需要以下营养素来维持其生长和健康：

1. 钙：

   钙是骨骼中最主要的矿物质成分之一，可以帮助骨骼保持强壮和健康。

   人体需要每天摄入足够的钙来维持骨骼的正常生长和维护。

2. 维生素D：

   维生素D是钙吸收和利用的关键物质。

   它可以帮助人体将摄入的钙有效地吸收到骨骼中，并促进骨骼的生长和维护。

3. 维生素K：

   维生素K可以帮助骨骼细胞生产蛋白质，这些蛋白质对骨骼的健康和强度至关重要。

4. 磷：

   磷是骨骼中的另一种重要矿物质，它和钙一样都是构成骨骼的关键成分之一。

5. 镁：

   镁是促进钙的吸收和利用的另一种重要营养素。

   它还可以促进骨骼细胞的正常生长和维护。

6. 维生素C：

   维生素C可以帮助身体生产胶原蛋白，这是骨骼和其他组织所需的一种重要蛋白质。

除了以上列举的营养素外，骨骼生长还需要足够的蛋白质和热量来支持细胞生长和骨骼组织的修复。