男人没戒烟孩子能要吗吗，不建议。您应尽量避免在有抽烟的环境中长期暴露孩子。

戒烟对身体健康十分重要，因此要要求爸爸戒烟或者不要抽烟，才能让孩子健康地成长。

其次，母亲与父亲可以一起教育孩子，教育孩子学会自律，不让孩子吸烟，以确保其健康的成长。

最后，家长要清楚地告诉孩子，吸烟对孩子及其未来成长是极其有害的。

中科院及其他各科学组织的研究表明，吸烟会严重影响孩子的身体及抵抗疾病的能力，对孩子的记忆力和注意力也会有不利的影响。

总之，只有戒烟，男人才有资格要求孩子戒烟。

一个月能戒烟吗

是的，可以一个月戒烟。

其实不抽烟也是一种选择，一定要认真考虑，既然决定戒烟了，就认认真真地去完成。

在戒烟的过程中，要不断给自己信心，要认知一个真实的情况：

你能戒烟，你可以做到！戒烟是一个难度很大的过程，所以你需要坚持下去，持之以恒。

计划好你自己未来的生活，以及你需要完成的目标，一件一件来实现，而不是一下子就把目标完成。

你也可以找到鼓励自己的支持者，让他们在你戒烟的过程中陪伴你，教导你，鼓励你，帮助你回到正轨，当你泄气的时候，他们会给予你勇气和正能量。

再者，当你想抽烟的时候，记得把自己平复下来，在这个瞬间，做点让你开心的事情去平衡自己，强迫自己不去抽，你将会感觉到能力的增强，相信自己将会克服这一个月戒烟的难关。

抽烟一个月好戒吗

不安全。

抽烟会造成许多有害健康的影响，包括癌症、心脏病、中风和高血压等等。

一个月的抽烟可能会对你的健康造成潜在的危害，而且影响会一直持续。

它会加速你正在经历的疾病，并加重你的健康状况。

抽烟会使你分泌更多的空气抗体，这样一来，你的身体更容易受到感染，也会降低免疫力。

如果你想戒烟，请先设定一个可行的目标，然后不断努力尝试去实现它。

建议戒烟可以通过减少烟的量或者渐渐减少抽烟的频率。

坚持检查你的进步，并记录下来以查看进度，另外，也可以获得生活中需要取得的成就感。

纳入其他改变生活习惯的环节（如锻炼）以达到额外的积极效果，这有助于你专注戒烟，同时避免过度的抽烟。